Нормы гто 2015 для школьников
Каковы нормативы ГТО для школьников 11-12 лет? Были ли изменения с 2015-го, или как было принято два года назад, так и осталось?
Нормы ГТО для школьников не менялись с 2015 года. Мальчику, чтобы получить золотой значок, нужно пробежать 60 метров за 9,9 секунд, затем пробежать за 7,10 минут полтора километра, 7 раз на высокой перекладине подтянуться или 20 раз отжаться и достать пол пальцами рук, наклонившись вперед из положения стоя, при этом не сгибая ноги в коленках. Девочке нужно пробежать за 10,3 секунд шестьдесят метров, пробежать за 8 минут два с половиной километра, лежа на низкой перекладине подтянуться 17 раз и тоже достать пол пальцами, не сгибая ноги в коленях, наклонившись из положения стоя.
Привет, вот табличка там все подробно расписано:
Как связаны здоровое питание и спорт? Важно ли заниматься спортом, придерживаясь здорового питания и наоборот или достаточно чего-то (Подробнее...)
Разрешают ли вам слушать громкую музыку и почему это может быть вредно? На меня мама постоянно орет, что я слушаю колонки громко. Я иду (Подробнее...)
Вредны ли домашние чипсы из картошки? Знаю, что покупные не полезны, потому что в них добавки всякие химические могут быть. Они даже (Подробнее...)
Это правда, что спать без подушки полезно? Мне очень сложно это делать, так непривычно, я только хуже сплю от этого, разве это тогда (Подробнее...)
Сейчас все вокруг говорят о здоровом питании, о том, что это круто, о том, что на него обязательно надо всем-всем переходить. Но при (Подробнее...)