?
Интересные вопросы
Пожаловаться
Света

Правильное питание кто пробовал

Привет. Сейчас так модна тема правильного питания, что мне аж самой стало интересно – а в чем там, собственно, принцип главный заключается? По фастфудам не ходить и жаренного избегать, конфетки спрятать и на ночь не кушать? Это я, конечно, примитивно разъясняюсь, но для меня это что-то подобное. А вы как эту «философию» понимаете? Сами не пробовали так питаться или может у кого родители увлекаются?

ответы
Элина Д
Пожаловаться

Привет, Света! Правильное питание? Зачем оно тебе! Ты еще молодая о таких вещах думать. Это вот школу закончишь. Работать пойдешь, там и заморачивайся. А сейчас ешь и не в чем себе не отказывай. Тем более, большинство школьников питаются в столовой, а там все по меню, по нормативам, вряд ли что-то вредное давать будут. Так что расслабься, время ПП еще придет, но не сейчас!

О Кулистикова
Пожаловаться

Привет, девочки! Смотрю вы не очень-то позитивно относитесь к правильному питанию, и очень даже зря! Вот ты, Элина, думаешь, что в столовых все по нормам и правильно, только это далеко не так, там же и жаренное есть, и булочки в свободном доступе. А это все неполезно. У меня вот семья вегетарианцев. И я мясо с детства не ем. И не потому что на меня надавили, а потому что я тоже захотела быть как родители. Но это немного другая тема. 
     Вернусь к ПП. Задумываться о том, что мы едим и где и когда это делаем нужно с нашего возраста, потому что потом мы рискуем столкнуться с такими проблемами как ожирение, язва, гастрит и так далее. И это из-за неправильного подбора перекусов – кто-то берет с собой исключительно булочки и гамбургеры, из-за посещения частого да даже и редкого всяких неполезных забегаловок и так далее. Причем уже и дома мы питаться начинаем неправильно. Мамы приходят поздно, им некогда варить ужин на три блюда, они предлагают нам готовые пельмени, вареники или другие полуфабрикаты. И это вредно. 
     Винить их, понятное дело, нет смысла, это они не по своей воле. Зато можно им помочь! Пришли со школы – супик сварили, это же так просто. Вот вам и первый шаг к правильному питанию! Или пюре сделали, но только не с сосисками, а с рыбой на пару. Тоже проще простого. Овощной салат. И так далее. Можно не вдаваться тут в тонкости раздельного питания и сочетаемости продуктов. Главное – убрать вредное и полуфабрикаты! И не пренебрегать супами и овощами! И компот! По мне, без него просто не обойтись! 

ваш ответ
Можно ввести 4000 cимволов
отправить
дежурный
Нажимая кнопку «отправить», вы принимаете условия  пользовательского соглашения
похожие темы
похожие вопросы 5
Юрий Котов
Пожаловаться
Польза прогулок

Скажите мне, в чем польза прогулок на улице? Я никак не могу от мамы отбиться, она реально просто берет и выгоняет меня на улицу, (Подробнее...)

Здоровье
Никола Ник
Пожаловаться
Домашние чипсы

Вредны ли домашние чипсы из картошки? Знаю, что покупные не полезны, потому что в них добавки всякие химические могут быть. Они даже (Подробнее...)

ЕдаЗдоровье
Дарья Казьмина
Пожаловаться
Спать без подушки

Это правда, что спать без подушки полезно? Мне очень сложно это делать, так непривычно, я только хуже сплю от этого, разве это тогда (Подробнее...)

Здоровье
Константин Хабаров
Пожаловаться
Выпивать по литру воды перед едой

Хай. А правда что каждый раз надо выпивать по литру воды перед едой? То есть по три литра в день, получается? Попробовал как-то – жесть (Подробнее...)

Еда
Степка С
Пожаловаться
Что такое здоровое питание

Сейчас все вокруг говорят о здоровом питании, о том, что это круто, о том, что на него обязательно надо всем-всем переходить. Но при (Подробнее...)

ЗдоровьеЕда