Спортивные секции по плаванию
Дочку вожу на танцы и в художественную школу. Хотелось бы выделить время на бассейн. Ведь плавание для здоровья – это самая хорошая вещь. Хотелось бы не разово ходить, а записать в секцию. Однако слышу, что некоторые ходят два раза в неделю, а другие каждый день, а то и по два раза в день. Мы по такому графику не будем успевать. Какие спортивные секции по плаванию есть в бассейнах?
Приветствую. В бассейнах есть спортивные секции по плаванию,а есть просто оздоровительные.
В спортивные секции ребятишки ходят каждый день. Старшие ребята посещают тренировки два раза в день. Однако это все индивидуально и решает тренер. Если это спортивные секции по плаванию, то перед соревнованиями тренер может назначить несколько тренировок за один день. В таких группах разработана специальная программа, которая включает в себя разные виды тренировок. Ребята ходят дополнительно в тренажерные залы, бегают, играют в футбол и играют всевозможные спортивные игры.
Однако, как я понял, у вас нет цели делать свою дочь профессиональной спортсменкой. Поэтому в вашем случае, не стоит записываться в спортивные секции по плаванию. Вам замечательно подойдет оздоровительная группа. Занятия в таких группах проходят два или три раза в неделю. Перед плаванием проходят занятия в спортивном зале. Весь комплекс упражнений направлен на развитие гибкости, силы, подвижности и выносливости. Это совсем не помешает вашей дочурке в занятиях танцами.
В такой группе по желанию раз в месяц проводятся контрольные старты. Также можно участвовать в ежегодном первенстве бассейна. Однако это все по желанию и если ребенок не хочет участвовать, его никто не будет заставлять. Такие группы отличный вариант для детей, у которых есть другое увлечение, а бассейн необходим для поддержания формы и здоровья. С вашей загруженностью подойдет именно такая группа.
Как связаны здоровое питание и спорт? Важно ли заниматься спортом, придерживаясь здорового питания и наоборот или достаточно чего-то (Подробнее...)
Меня так волнует вызов духов, прямо спать не могу, так хочу их вызвать. Помню когда-то давно в лагере вызывали, но это было в шутку, (Подробнее...)
Это правда, что спать без подушки полезно? Мне очень сложно это делать, так непривычно, я только хуже сплю от этого, разве это тогда (Подробнее...)
Сейчас все вокруг говорят о здоровом питании, о том, что это круто, о том, что на него обязательно надо всем-всем переходить. Но при (Подробнее...)
Мне уже 16, но папа вечно пытается удержать меня дома. Можете посоветовать, что сделать, чтобы он спокойнее отпускал меня на ночевки к (Подробнее...)