Программы спортивных секций
Я не знаю, как должны разрабатываться программы спортивных секций, но у нас в школе открыли спортивную секцию по гандболу, и мы уже третье занятие слушаем какую-то лекцию. Один день слушали о правилах безопасности и уже два дня историю гандбола. Если так и пойдет дело, то я думаю, что мы до нового года будем слушать о победах российских команд и их поражениях. Это конечно, шутка. Однако интересно, программы спортивных секций каждый тренер разрабатывает сам или они уже давно разработаны?
Есть готовые программы спортивных секций, но некоторые вносят свои изменения. Что интересно в этих программах расписано, для чего эта программа предназначена, какие цели она преследует. Указана ее целесообразность и актуальность. Меня очень удивило, что почти каждое движение расписано по часам.
Я видел программы спортивных секций по волейболу. Там написано: теоретические сведения, а также правила и судейства игр по волейболу – 1 час. Техника безопасности на занятиях – 1 час. Это все занесено в таблице. Смотри дальше. Перемещение в стойке приставными шагами левым боком - 1 час)))) Я сначала подумал, что это полный бред. Однако когда с тренером поговорил, то все понял! Час – это не значит, что все упражнение делается весь урок. На каждом уроке проходит разминка, и каждое упражнение повторяется по несколько минут. За весь курс выходит около часа. Ваш тренер, наверное, решил провести теорию всю сразу.
Родители постоянно планируют свой отпуск без меня. В этом году собираются в большой круиз по морям и океанам. А я тоже хочу с ними (Подробнее...)
Мой старший брат в этом году пошел в секцию по футболу. Ему 13 лет и я ему уже сто раз говорил, что в футбол идти уже поздно. Но его (Подробнее...)
Я уже 7 лет занимаюсь легкой атлетикой. Но недавно мне пришлось поменять тренера. Я всегда был подающим надежды, участвовал в составе (Подробнее...)
Добрый день! А я вот думаю, при занятиях спортом могут ли исчезнуть месячные? Когда и пресс так хорошо прокачиваешь, и нагрузки на (Подробнее...)
Как связаны здоровое питание и спорт? Важно ли заниматься спортом, придерживаясь здорового питания и наоборот или достаточно чего-то (Подробнее...)