Отношения с учителем испортились. Как их наладить?

Константин, а из-за чего конфликт возник? Просто так появился на ровном месте? У меня так с математичкой было. Отношения из-за оценки испортились. Она мне один раз оценку поставила низкую, мама такой скандал ей устроила, ужас. Вот после этого и пошло-поехало. Как задача повышенной сложности, я к доске. Знает точно, какие темы мне даются тяжелее — взывает на них. Те, что я хорошо делаю — сроду не вызовет. И всяк раз ставя три спрашивает «надеюсь вы понимаете, что оценка заслуженная и ваша мама не будет требовать пятерки?». Я уже не знаю что делать. С одной стороны она, с другой мама рвет и мечет и готова прийти еще раз поругаться. Этого мне совсем не надо, вот все надеюсь, что нам ее заменят.

У меня с физкультурником отношения плохие тоже. Я человек неспортивный, не получается у меня, а он мне тройки ставит постоянно. Я просила поставить четыре — он на меня накричал и с тех пор требует еще больше. Я помню справку приносила после болезни, ну и один день лишний прогуляла, так орал, сказал что вообще с моими справками только в туалет ходить и чтоб я теперь даже со справкой приходила и сидела на лавочке. Я ему говорила, что у меня гастрит и желудок болит, он есть документ? Нет, в строй. Хотя другие иногда жалуются что тут болит, там болит — он спокойно освобождает от урока. 
Вообще не понимаю, чем такую неприязнь вызвала, но я уже думаю попросить маму каким-то образом мне полное освобождение организовать. У нее есть подруга врач, может что-то придумают. Мне страшно с ней об этом говорить конечно. Но с другой стороны она тоже видит, что у меня одни пятерки и трояки по физкультуре - он мне портит все, я даже не хорошистка. А четверки мне с этим учителем не видать как своих ушей. Такие и вот у нас отношения. И как поступить — не знаю. 
А мама рассказывала у нее в школе был конфликт с учителем рисования. Мама тоже была отличница, а рисовала плохо и ее классная руководительница часто за маму просила, чтоб та не портила аттестат и ставила пять, в школах так часто делали. Ну и рисовашка взбесилась, пятерки ставила конечно, но задевала маму всячески, замечания делала, критиковала, язвительные слова и т. п. Все таки отношения с учителями - это очень тяжело.