Как по мне, писать шпаргалки к гос экзаменам в любом случае стоит, если ты делаешь это осознанно и самостоятельно. Во время написания ты еще раз поневоле повторяешь материал и поэтому он наверняка отложится у тебя в голове. Плюс в шпорах информация приведена в сжатом виде, поэтому запомнить хотя бы ее будет на порядок легче. Лично у меня всегда есть такое правило: несколько раз написать формулу в тетради, чтобы ее запомнить перед контрольной. А вот пользоваться этими шпорами на госах лучше не стоит. Если у тебя их найдут, то вполне могут вообще выгнать с экзамена.
Слышала немало историй о том, что люди доставали шпоры только для того, чтобы проверить какой-то тест, а их на этом ловили. Потом приходилось ждать целый год и заново готовиться к экзаменам. Уверена, что лишние проблемы с пересдачей тебе не нужны, поэтому напрягись и постарайся выучить по максимуму.