ГДЗ.Русский язык.7 класс.1 часть.С.И.Львова.§ 5.Грамматика: морфология и синтаксис.Задание 146.Спишите текст, соблюдая орфографические нормы.

Помогаю:
Биатлон — это состязание в лыжном беге и одновременно в меткости стрельбы. Ведет начало этот вид спорта с военных соревнований. Бойцы нескольких подразделений состязались между собой в беге на пятьдесят километров с полной армейской выкладкой — тридцать два килограмма. По пути лыжники преодолевали разные препятствия: бежали на некоторых участках в противогазах, метали гранаты, стреляли по цели из винтовки. Потом уменьшили дистанцию, избавили участников от лишнего груза. Остались только лыжи и винтовка.
Член каждой команды должен пройти на лыжах двадцать километров, четырежды сделать остановку на третьем, восьмом, тринадцатом и восемнадцатом километре и поразить мишени. На первом огневом рубеже расстояние до цели — двести пятьдесят метров, на втором — двести метров, на третьем — сто пятьдесят. На четвертом рубеже снайперу приходится стрелять не лежа, а из самого трудного положения — стоя без упора.