Вот ты зря себя накручиваешь. До экзамена еще вагон времени. Чтобы легко сдать ЕГЭ, уже сейчас думай, какие предметы тебе даются без проблем, а в каких ты «плаваешь». Обязательными сейчас являются только математика и русский язык. Если у тебя с этими предметами проблемы, то уже сейчас начинай их подтягивать. Потому что выучить за одну ночь перед экзаменом весь курс просто нереально. Попроси родителей разобрать с тобой сложные моменты или пусть тебе наймут репетитора.
Еще ты должен понять, чтобы легко сдать ЕГЭ, не стоит предавать этому событию такое огромное значение. Это всего лишь экзамен, которых у тебя было много и которые еще будут. Это обычная проверка знаний и все. Как правило большую нервотрепку вызывает процесс поездки в другую незнакомую тебе школу к чужим учителям. Не факт, что с тобой в классе будут сидеть твои одноклассники. Чувство одиночества может сильно подкосить. Чтобы с этим справиться, участвуй в различных межшкольных олимпиадах. Тренируйся быть в незнакомой обстановке. Почаще выступай перед классом с докладами.
Также легко сдать ЕГЭ тебе помогут родители. Обязательно говори им о всех свои трудностях, связанных с учебой. Если чувствуешь, что они тебя прессингуют, то спокойно отвечай. Мир не рухнет, если ты не сдашь этот экзамен. Вместе ходите на тренинги. Можно также подсунуть им какую-нибудь познавательную статью в стиле «Что нужно знать родителям о ЕГЭ» и все в этом духе.
От тебя сейчас требуется только систематика в освоении материала. Распредели свой день так, чтобы в нем обязательно было место перерывам. Не забывай гулять на свежем воздухе, голова тоже нуждается в отдыхе.